自我探索的三个重要意义(自我探索包括哪几个方面)

自我探索的三个重要意义(自我探索包括哪几个方面)

这两天颈椎疼的厉害,昨晚忍不住去按摩一下,结果还是不太理想,一个晚上脖子不舒服,在迷迷糊糊中睡着了。本以为早上醒来会好一些,不曾想从早上脑袋和脖子晕疼到现在……

这种情形持续几年,可能要追溯到16年,那个还是发型师时就已经持续熬夜十多年,头顶的头发也开始稀疏起来。

直到16年五月转行进入教育培训机构,频繁的全国各地的跑,熬夜就更是家常便饭,这也导致埋下了身体很多隐患的伏笔。

随着这几年起起伏伏的经历,跟着导师辗转南北,总是在路上,后来短短几年就背负了许多债务,身体就更不如从前。

直到今天,快四十岁的年纪,人生已到不惑之年,许多事物已经看的透彻,但内心因此也积压了许多压抑,男人嘛,无论如何都得扛着。

尤其是21年8月导师去世,瞬间感觉人生没了方向,似乎身体的一部分能量也随着他的离去而逝去。

身在这个陌生的城市,两点一线的来回奔走,从去年12月开始,进入新的公司,一切似乎从新开始,可也是万事开头难了起来。

短短四十年光景,内心却如同一个六七十岁的老人,对外在的名闻利养看的淡了起来。

从没有在现实生活中体验过极致奢华,甚至连生活都一团糟糕时,开始了随波逐流,随遇而安。

唯独在书中吸取一些养分,写感悟成了抒发情感和记录经历的一种很好的方式。

每天写感悟从最初的刻意,到后来的洋洋自得,再到现在的只是纯粹的写给自己,也渐渐地不在乎他人目光。

我知道,这也算是自我能量的源泉。如果不以这种方式来宣泄一些内心的思想,迟早身体会奔溃。

我不知道为何人生会遭遇那么多,也许都是上天的礼物。

我想,只有真正经历过痛苦的人,才能学会珍惜生活中的点点滴滴吧。

毕竟是凡人,情绪时而高亢,时而低落,不可能永恒的在一个纬度上的。

用文字记录心情,平日里就越发沉默。现代人有多少人还会注重内涵?有多少人还有耐心和人用心沟通?在这个快节奏的城市,浮躁成了多数人的共性。

自我探索的三个重要意义(自我探索包括哪几个方面)

人生得一知己,死而无憾。可见人生来就是孤独的,也只有自己才是陪伴自己最久的灵魂伴侣。

认清事实,就不再对任何人有挑剔和抱怨,因为没有期待,所以不曾有掌控任何人的念头。

一个人最大的自在,就是能够心灵自由,外在没有束缚了吧。

在匆匆流逝的时光里,做真实的自己,做喜欢的事情,就成了个人最大的乐趣。

而我的乐趣就是与身体的任何感知和平相处,无论它们是痛苦还是快乐,是轻松喜悦还是身心疲惫,都是一种美好的体验。

生命本就是一场体验的旅程,我已到了这个年纪,往后的日子里,过一天赚一天,见一面少一面,不留遗憾,不负韶华,不亏良知。

爱心正能量01581天。宙易天下第六届导师班葛真诚永远爱您!感恩您!祝福您!

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